Groot nadeel van casino's vind ik dat ik met het naar huis gaan, zo'n ongezond gevoel heb. Je zit maar en je zit maar. Nou probeer ik tussendoor te lopen en wat rek- en strekbewegingen te maken, maar dat schiet allemaal niet op. 

Nou wordt je in de niet HC's en dan m.n. bij Jack's casino ook nog eens verwend met allerlei hapjes en snacks. Zó moeilijk om de verleiding te weerstaan. Gelukkig woon ik niet dicht bij Gran Casino Tiel, want dan zou ik helemáál dicht groeien.

Voor mij zou een casino ideaal zijn als er een kleine fitnessruimte bij zou zijn, waar je tussendoor wat kunt lopen en of fietsen. Raar idee?

Buiten dit is het ongezonde omgeving, doordat ieder casino of speelhal voorzien is van een airco systeem. Daarnaast word je hele bioritme door elkaar geschud doordat het er (bijna) altijd donker is. Ook kijk je naar veel flitsende beelden en lichtjes en toestanden, wat ook niet goed is om in slaap te komen. Nog even los van de stress die gokken kan veroorzaken, wat weer niet goed is voor het hart. Niet voor niets dat er veel meer hartfalen voorkomen bij gokkers (ooit eens gelezen). Zelf heb ik ooit iemand moeten reanimeren in het casino, los daarvan iemand een hartaanval zien krijgen en iemand die een beroerte kreeg. Lijkt bijna geen toeval meer.

Daarom heb ik altijd een sjaal om, heb desondanks toch regelmatig last van een stijve nek. Ben sowieso geen airco fan, ook in de auto niet. Van stress heb ik geen last, gok echt voor de ontspanning, verliezen neem ik voor lief.

Eigenlijk een heel mooi topic , dit . Vooral pokerspelers , jonge , beweeglijke mensen , komen wel eens tot het besef dat het ( urenlang )  stilzitten en vét eten tijdens pokertoernooien érg slecht is voor de gezondheid. Veel pokerspelers dijen uit en krijgen te kampen met overgewicht . 

"Zitten is het nieuwe roken " . Erik Scherder , de hersen tv specialist , heeft al eens aangetoond dat in het brein van de zittende mens verschillende bloedstolseltjes en mini -hersen infarctjes zijn aan te tonen . 

En in casino's is het langdurig stilzitten , tenzij ....

Je op meerdere roulette's speelt en je steeds van de éne naar de andere moet lopen . Misschien dat de adrenaline die vrij komt bij het gokken je hartslag doet stijgen . 

Trouwens we doen het écht ook zelf. Wat het eten betreft :   Je kan ook het casino uitlopen en een gezonde maaltijd eten bij een goed restaurant ( meestal zijn er meerdere in de directe omgeving ) . Beter nog :  een rauwkost salade met een beetje ( bruin) brood met smeersels .  

En je kan de casino's ook bezoeken door met de fiets , de trein of de benenwagen er naar toe te bewegen . Niets en niemand schrijft voor dat we de auto daar voor moeten nemen . Met de trein duurt de reis wat langer , waardoor je wat minder tijd hebt om geld te verliezen in het casino ... 

 

24 mei 2018 7 jr bewerkt door eurobsgame